[마실통신7월호]장건강에서 만성질환까지_7월 건강돌봄교실

가뭄이 심한데 날씨까지 심하게 더워집니다. 

올해 홍성우리마을의료생협은 가족 모두의 건강을 위해 생애주기 건강교실을 하고 있습니다. 

여름을 맞아 만성질환과 장건강에 관한 활동을 준비했습니다. 

최근 유산균열풍과 더불어 장내 건강에 대한 관심이 늘고 있습니다. 

장내건강은 소화불량이나 배변장애등 장내증상뿐 아니라, 

비만이나 당뇨등 대사질환

아토피, 피부염, 류마티스등 면역질환과 염증성질환

우울증등 뇌신경질환까지도 연결되었다고 합니다. 

이번 프로그램은 7월6일 목요일 관련 내용을 듣는 강의와

6주동안 장회복식생활, 가벼운운동, 스트레스관리를 통해 변화를 확인하는 

활동으로 준비했습니다. 

관심과 안내 부탁드립니다. 

감사합니다.